Chạy thể dục cả tuần không tốt cho sức khỏe


Để rèn luyện sức khỏe, nhiều người có thói quen chạy tập thể dục hàng ngày suốt cả tuần. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện, thói quen này không tốt cho sức khỏe và thậm chí còn gây bất lợi như việc ngồi ì, không chịu vận động.
Bài liên quan
Thời tiết
Thời tiết Hà Nội